Fallskyddsutbildning online med utbildningsbevis

Säker användning av personlig fallskyddsutrustning. Online på 3-4 timmar med certifikat.

Kursinnehåll

Vad är fallskyddsutbildning?

Fallskyddsutbildning är en säkerhetsutbildning som ger dig kunskap om hur du arbetar säkert på höjd och använder personlig fallskyddsutrustning korrekt. Utbildningen är avgörande för att förebygga fallolyckor, som är en av de vanligaste orsakerna till allvarliga arbetsskador och dödsfall i Sverige.

Arbete på höjd definieras som allt arbete där det finns risk att falla och skada sig. Det kan vara arbete på tak, ställningar, stegar, i master, vindkraftverk eller andra platser ovan mark. Enligt Arbetsmiljöverkets statistik inträffar cirka 30-40 dödsfall årligen på svenska arbetsplatser till följd av fallolyckor, och hundratals fler drabbas av allvarliga skador.

Vår fallskyddsutbildning online ger dig teoretisk kunskap på 3-4 timmar som du genomför i egen takt. Du kan pausa och fortsätta när det passar dig, vilket gör utbildningen flexibel för både företag och enskilda kursdeltagare.

Vem måste gå fallskyddsutbildning?

Enligt Arbetsmiljöverkets föreskrifter (AFS 2023:1 och AFS 2023:11) ska alla som arbetar på höjd och använder personlig fallskyddsutrustning ha dokumenterad utbildning. Detta gäller ett brett spektrum av yrkesgrupper:

Byggnads- och anläggningsbranschen:

  • Takläggare och plåtslagare
  • Murare och betongarbetare
  • Ställningsmontörer
  • Fasadarbetare och målare
  • VVS-montörer och elektriker som arbetar på höjd

Industri och underhåll:

  • Industriklättrare
  • Underhållstekniker
  • Maskinoperatörer som arbetar i höga maskiner
  • Vindkraftstekniker

Övriga yrkesgrupper:

  • Räddningstjänst
  • Fastighetsskötare
  • Sotare
  • Eventtekniker och riggers
  • Trädfällare och arborister

Arbetsgivaren har det yttersta ansvaret för att säkerställa att alla medarbetare som utsätts för fallrisk har rätt kompetens och utrustning. Dokumenterad utbildning är ett krav för att uppfylla arbetsgivarens skyldigheter enligt arbetsmiljölagen.

Kursinnehåll – vad lär du dig?

Fallskyddsutbildningen täcker allt du behöver veta för att arbeta säkert på höjd:

Riskbedömning vid arbete på höjd: Du lär dig att systematiskt identifiera och bedöma risker innan arbetet påbörjas. En grundlig riskbedömning är grunden för säkert höjdarbete och ska alltid dokumenteras.

Fallskyddets tre principer: 1. Eliminera risken – om möjligt, utför arbetet utan fallrisk 2. Kollektivt skydd – skyddsräcken, nät och andra fasta skydd 3. Personligt fallskydd – sele, lina och förankringspunkter

Val av rätt fallskyddsutrustning:

  • Helkroppssele och arbetspositioneringssele
  • Falldämpare och fallblockerare
  • Linor, kedjor och förankringsanordningar
  • Stegskydd och glidbara fallskydd
  • Tillfälliga och permanenta förankringspunkter

Korrekt användning och kontroll:

  • Hur du tar på och justerar selen
  • Kontrollpunkter innan användning
  • Periodisk besiktning av utrustning
  • Livslängd och kassering av fallskydd

Räddningsplan vid fall: En kritisk del av utbildningen handlar om vad som händer om någon faktiskt faller. Du lär dig om suspension trauma (hängtrauma), räddningsutrustning och vikten av att ha en plan för snabb räddning.

Certifikat och giltighet

Efter godkänt test i slutet av utbildningen får du ett personligt certifikat som visar att du genomgått fallskyddsutbildning hos GK Safety. Certifikatet innehåller ditt namn, kursdatum och en unik verifieringskod.

Det finns ingen officiellt fastställd giltighetstid för fallskyddscertifikat i Sverige. Arbetsmiljöverket anger att utbildningen ska vara "tillräcklig" och att repetition ska ske vid behov. De flesta arbetsgivare och beställare kräver dock att utbildningen repeteras vart tredje till vart femte år för att säkerställa aktuell kompetens.

Vi rekommenderar repetitionsutbildning:

  • Vid nya arbetsuppgifter eller ny utrustning
  • Vid längre uppehåll i höjdarbete
  • Minst vart femte år som allmän riktlinje
  • När ny lagstiftning eller branschregler införs

Lagkrav och föreskrifter

Fallskyddsutbildning regleras av flera föreskrifter från Arbetsmiljöverket:

AFS 2023:10, kap. 4 – Skydd mot skada genom fall: Den centrala föreskriften för fallskydd på arbetsplatser. Kapitel 4, §1–18 reglerar all verksamhet där arbetstagare kan utsättas för fallrisker. Arbetsgivaren ska undersöka och riskbedöma, säkerställa att underlag har betryggande bärighet och anordna kollektivt skydd (räcken, täckning) i första hand – och personligt fallskydd som sista utväg (§15). Gäller från 1 januari 2025.

AFS 2023:11 – Arbetsutrustning och personlig skyddsutrustning, säker användning: Reglerar hur personlig fallskyddsutrustning (sele, falldämpare, förankringspunkter) ska väljas, användas, kontrolleras och underhållas. Arbetsgivaren ska säkerställa att arbetstagare har tillräcklig utbildning.

AFS 2023:1 – Systematiskt arbetsmiljöarbete, grundläggande skyldigheter: Kräver att arbetsgivaren undersöker risker, genomför åtgärder och följer upp. Dokumenterad utbildning för arbete med fallrisk är ett krav i det systematiska arbetsmiljöarbetet. Ersatte AFS 2001:1 från 1 januari 2025.

Källa: Arbetsmiljöverket, av.se

Byggbranschens ID06-krav: Inom byggbranschen krävs ofta ID06-registrering av kompetenser. Vår fallskyddsutbildning kan ligga till grund för sådan registrering.

Varför välja GK Safety?

GK Safety har utbildat tusentals arbetstagare i säkert höjdarbete. Våra utbildare har gedigen erfarenhet från byggbranschen och industrin, och vår onlineutbildning är framtagen för att vara både pedagogisk och praktiskt användbar.

Fördelar med vår fallskyddsutbildning:

  • Flexibel online-utbildning, genomför när det passar dig
  • Certifikat direkt efter godkänt test
  • Kvalitetssäkrat innehåll enligt gällande föreskrifter
  • Kostnadseffektivt – inget behov av resor eller frånvaro
  • Tillgång till kursplattformen i 12 månader

Priset är 956 kr exkl. moms (ord. 1 195 kr) — kampanj t.o.m. 31 oktober 2026, och du kan starta direkt efter bokning.

Hur länge gäller fallskyddsutbildning?

Det finns ingen officiellt fastställd giltighetstid för fallskyddsutbildning i Sverige. Arbetsmiljöverket kräver att utbildningen ska vara "tillräcklig" och att arbetsgivaren löpande säkerställer att kompetensen är aktuell – men lagen anger inget exakt år.

Vad gäller i praktiken:

  • De flesta arbetsgivare och beställare kräver repetition vart 3–5 år
  • Byggbranschens ID06-system rekommenderar förnyelse var 5:e år
  • Vid byte av utrustning, nya arbetsuppgifter eller ny AFS-föreskrift kan tidigare utbildning bli inaktuell oavsett ålder
  • Dokumentation är avgörande: du ska kunna visa att utbildningen genomförts och att kunskaperna är aktuella

Vår rekommendation: Upprepa utbildningen vart 3 år eller vid väsentliga förändringar i arbetet. En ny kurs hos GK Safety kostar från 956 kr och tar 3–4 timmar online.

Fallskyddsutbildning online – hur fungerar det?

Vår fallskyddsutbildning är 100 % digital och kan genomföras när och var som helst – via dator, surfplatta eller mobil. Du behöver inte boka en viss dag eller ta dig till ett kurscentrum.

Så fungerar det: 1. Boka och betala online – du får inloggningsuppgifter direkt via e-post 2. Genomför utbildningen i din egen takt, ca 3–4 timmar totalt 3. Avsluta med ett kunskapstest 4. Få ditt certifikat digitalt direkt efter godkänt resultat

Räcker det med onlineutbildning? För den teoretiska kunskapen – ja. Enligt Arbetsmiljöverkets föreskrifter (AFS 2023:11) ska arbetstagare ha "tillräcklig" utbildning för att använda fallskyddsutrustning säkert. Vår onlineutbildning täcker den teoretiska delen: riskbedömning, val av utrustning, kontroll och räddningsplan. Praktisk träning på just din arbetsplats rekommenderas alltid som komplement, och kan bokas separat.

Fallskyddsutbildning intyg och certifikat

Efter godkänt kunskapstest får du ett digitalt certifikat direkt. Certifikatet innehåller:

  • Ditt fullständiga namn
  • Datum för genomförd utbildning
  • Kursnamn och utbildningsanordnare (GK Safety AB)
  • Unik verifieringskod

Certifikatet kan användas som intyg mot arbetsgivare, beställare och vid ID06-registrering. Det är din dokumentation på att du uppfyller kravet på utbildning för arbete med personlig fallskyddsutrustning.

Vem behöver fallskyddsutbildning?

Alla som i sitt arbete kan utsättas för risk att falla från höjd och som använder personlig fallskyddsutrustning behöver utbildning. Det är arbetsgivaren som ansvarar för att se till att rätt utbildning finns på plats.

Typiska yrkesgrupper:

  • Takläggare och plåtslagare
  • Ställningsmontörer
  • Byggarbetare på byggnadsställningar
  • VVS-montörer och elektriker vid höjdarbete
  • Fasadarbetare och målare
  • Underhållstekniker i industrin
  • Vindkraftstekniker
  • Sotare och fastighetsskötare

Fallskyddsutbildning i din stad

Vi erbjuder fallskyddsutbildning online till hela Sverige. Läs lokala guider för din ort:

  • [Fallskyddsutbildning Stockholm](/artiklar/fallskyddsutbildning-stockholm)
  • [Fallskyddsutbildning Göteborg](/artiklar/fallskyddsutbildning-goteborg)
  • [Fallskyddsutbildning Malmö](/artiklar/fallskyddsutbildning-malmo)
  • [Fallskyddsutbildning Helsingborg](/artiklar/fallskyddsutbildning-helsingborg)
  • [Komplett guide till fallskyddsutbildning 2025](/artiklar/fallskyddsutbildning-komplett-guide-2025)

Det här lär du dig

  • Kunskap om riskbedömning vid höjdarbete
  • Korrekt val och användning av fallskyddsutrustning
  • Certifikat efter godkänt resultat
  • Uppfyller arbetsgivarens utbildningskrav

Vem behöver fallskyddsutbildning?

Alla som arbetar där det finns risk för fall från höjd över 2 meter, t.ex. tak, ställning, lift, mast, silo, broar eller stora industrianläggningar.

Arbetsgivaren har ansvar att säkerställa att rätt utbildning finns dokumenterad innan arbetet påbörjas.

Innehåll

Lagar och föreskrifter (bl.a. AFS 2023:11), riskbedömning, val av utrustning, korrekt användning av sele och kopplingslina, ankarpunkter, räddning från hängläge och daglig kontroll. Praktiska övningar med riktig utrustning.

Format

Halvdag till heldag beroende på upplägg. Företagsanpassat hos er eller öppen kurs i Uppsala, Stockholm och Göteborg.

Vanliga frågor

Hur länge gäller fallskyddsutbildning – 3 eller 5 år?

Det finns ingen officiellt fastställd giltighetstid i lag – varken 3 eller 5 år. Arbetsmiljöverket kräver att kunskaperna är aktuella. Branschpraxis är repetition vart 3–5 år, och ID06 rekommenderar förnyelse var 5:e år. GK Safety rekommenderar vart 3 år eller vid väsentliga förändringar i arbetet eller utrustningen.

Hur lång tid tar fallskyddsutbildningen?

Vår onlineutbildning tar cirka 3–4 timmar att genomföra i din egen takt. Du kan pausa och fortsätta när det passar dig.

Räcker det med online-utbildning för fallskydd?

Ja, för den teoretiska kunskapen som Arbetsmiljöverket kräver. Onlineutbildningen täcker riskbedömning, val av utrustning, kontroll och räddningsplan. Praktisk träning på arbetsplatsen rekommenderas som komplement.

Vilket intyg eller certifikat får jag?

Du får ett digitalt certifikat direkt efter godkänt test. Det innehåller ditt namn, kursdatum, unik verifieringskod och GK Safetys uppgifter. Gäller som intyg mot arbetsgivare och vid ID06-registrering.

Behöver jag förkunskaper?

Nej, ingen förkunskap krävs. Du bör vara minst 18 år och ha god fysisk hälsa för höjdarbete i praktiken.

Vad kostar fallskyddsutbildningen?

Från 956 kr exkl. moms. Priset inkluderar hela onlineutbildningen och certifikatet.

Vem måste ha fallskyddsutbildning?

Alla som arbetar med personlig fallskyddsutrustning (sele, lina, förankringspunkter) vid arbete på höjd. Arbetsgivaren ansvarar för att rätt utbildning finns på plats enligt AFS 2023:11.

Kan jag göra utbildningen på mobil eller surfplatta?

Ja, utbildningen fungerar på alla enheter – dator, surfplatta och mobil. Du loggar in via webbläsaren, ingen app behövs.

Vad ingår i fallskyddsutbildningen?

Riskbedömning vid höjdarbete, fallskyddets tre principer (eliminering, kollektivt skydd, personligt skydd), val och kontroll av utrustning (sele, lina, falldämpare), räddningsplan vid fall samt lagkrav och AFS-föreskrifter.